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Atomic Habits: the life-changing million-copy #1 bestseller (English Edition)

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    WayHe knows that real change comes from the compound effect of hundreds of small decisions doing two pushups a day waking up five minutes early or holding a single short phone
    CallIn this groundbreaking book Clears reveals exactly how these minuscule changes can grow into such lifealtering
    OutcomesHe uncovers a handful of simple life hacks the forgotten art of Habit Stacking the unexpected power of the Two Minute Rule or the trick to entering the Goldilocks Zone and delves into cuttingedge psychology and neuroscience to explain why they
    MatterAlong the way he tells inspiring stories of Olympic gold medalists leading CEOs and distinguished scientists who have used the science of tiny habits to stay productive motivated and happy
    Atomic Habits: the life-changing million-copy #1 bestseller (English Edition)

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