Respiración | Inhale lentamente por la nariz durante 5 segundos sostenga durante 10 segundos luego exhale durante 10 segundos exhalar lentamente a través de la herramienta de respiración calmará naturalmente su mente y |
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Cuerpo | Reduce el |
Estrés | Lo ayuda a reducir el estrés aliviar la ansiedad prevenir el agotamiento relajar los músculos disminuir el ritmo cardíaco y aumentar la capacidad pulmonar La respiración adecuada conduce a una mejor |
Salud | Mantén la |
Calma | Esta herramienta de respiración te ayuda a encontrar tu paz interior y la relajación total Unisex y se puede usar como joyería de moda Te hace más activo relajado y concentrado durante todo el |
Día | Materiales de acero |
Inoxidable | El collar de respiración consciente está hecho de acero inoxidable pulido que descansa suave y cómodamente sobre su esternón Es seguro en la piel y no se |
Empaña | AplicacionesPractique la respiración lenta en cualquier momento y en cualquier lugar ya sea en casa en la oficina para cenar o almorzar en el automóvil con amigos en una estera de yoga en la naturaleza durante la meditación |
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