Modvel
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Cambivo
CAMBIVO Rodilleras Menisco y Ligamento, 2 x Rodilleras Deportivas Compresion para Gym, Voleibol, Futbol, Baloncesto, Desgarro de Menisco, Rodilleras Aliviar el Dolor en Articulaciones
16,14 €- CAMBIVO para una vida mejor: CAMBIVO es una marca que combina estilo, comodidad y rendimiento. Las CAMBIVO rodilleras cumplen con los requisitos reglamentarios y cuentan con la certificación CE
- Bien diseñado: las rodilleras profesionales de alta calidad para meniscos y ligamentos están diseñadas para prevenir eficazmente lesiones deportivas y ayudar a distribuir la presión uniformemente y aliviar la hinchazón y el dolor en las articulaciones. Las rodilleras son asequibles y fáciles de usar, lo que las hace ideales para atletas y entusiastas del deporte
Modvel
MODVEL Rodilleras para el Dolor de Rodilla Mujeres y Hombres - 2 Pack Rodillera para el Dolor de Rodilla Set, para el Dolor de Rodilla Desgarro de Menisco, LCA y Artritis Alivio del Dolor
21,99 €- Máximo apoyo y protección: ¿Necesitas algo de apoyo mientras entrenas? Nuestra rodillera para entrenar estabilizará tus rodillas durante las actividades físicas para minimizar el riesgo de lesiones.
- Ayuda a acelerar la recuperación: ofreciendo compresión específica, nuestras rodilleras para el dolor de rodilla mejoran el flujo sanguíneo para ayudar en la recuperación postoperatoria. Ayuda a reducir el dolor y la inflamación de la osteoartritis, desgarro de menisco y lesiones del ACL.
Modvel
MODVEL Rodilleras para el Dolor de Rodilla Mujeres y Hombres - 2 Pack Rodillera para el Dolor de Rodilla Set, para el Dolor de Rodilla Desgarro de Menisco, LCA y Artritis Alivio del Dolor
21,99 €- Cómodo alivio del dolor: esta rodillera de alta compresión estabiliza y apoya la articulación. No solo para lesiones, esta rodillera proporciona alivio del dolor de artritis y se puede usar diariamente según sea necesario.
- Prueba tus límites. : La rodillera Modvel es perfecta para actividades que implica una gran cantidad de estrés en las articulaciones como, béisbol, baloncesto, golf de fútbol, gimnasio, senderismo, correr, tenis, voleibol y mucho más.
Jhvw
Manga de compresión de rodilla de cobre (paquete de 2) – Rodillera para dolor de rodilla para hombres y mujeres – Rodillera para correr, baloncesto, voleibol, gimnasio y entrenamiento
69,55 €- Gran protección: las rodilleras de cobre de diseño ergonómico utilizan la mejor tecnología de compresión para lograr una protección completa. Amortiguación y descompresión, dispersa la presión de la rodilla, mejora la circulación sanguínea y protege las rodillas de lesiones.
- Tela cómoda: las mangas de compresión de las piernas están hechas de un nuevo tejido de punto 3D con buena transpirabilidad y absorción del sudor.
Cambivo
CAMBIVO Rodilleras Menisco y Ligamento, 2 x Rodilleras Deportivas Compresion para Gym, Voleibol, Futbol, Baloncesto, Desgarro de Menisco, Rodilleras Aliviar el Dolor en Articulaciones
16,14 €- CAMBIVO para una vida mejor: CAMBIVO es una marca que combina estilo, comodidad y rendimiento. Las CAMBIVO rodilleras cumplen con los requisitos reglamentarios y cuentan con la certificación CE
- Bien diseñado: las rodilleras profesionales de alta calidad para meniscos y ligamentos están diseñadas para prevenir eficazmente lesiones deportivas y ayudar a distribuir la presión uniformemente y aliviar la hinchazón y el dolor en las articulaciones. Las rodilleras son asequibles y fáciles de usar, lo que las hace ideales para atletas y entusiastas del deporte
Modvel
MODVEL Rodilleras para el Dolor de Rodilla Mujeres y Hombres - 2 Pack Rodillera para el Dolor de Rodilla Set, para el Dolor de Rodilla Desgarro de Menisco, LCA y Artritis Alivio del Dolor
21,99 €- Máximo apoyo y protección: ¿Necesitas algo de apoyo mientras entrenas? Nuestra rodillera para entrenar estabilizará tus rodillas durante las actividades físicas para minimizar el riesgo de lesiones.
- Ayuda a acelerar la recuperación: ofreciendo compresión específica, nuestras rodilleras para el dolor de rodilla mejoran el flujo sanguíneo para ayudar en la recuperación postoperatoria. Ayuda a reducir el dolor y la inflamación de la osteoartritis, desgarro de menisco y lesiones del ACL.
Modvel
MODVEL Rodilleras para el Dolor de Rodilla Mujeres y Hombres - 2 Pack Rodillera para el Dolor de Rodilla Set, para el Dolor de Rodilla Desgarro de Menisco, LCA y Artritis Alivio del Dolor
21,99 €- Cómodo alivio del dolor: esta rodillera de alta compresión estabiliza y apoya la articulación. No solo para lesiones, esta rodillera proporciona alivio del dolor de artritis y se puede usar diariamente según sea necesario.
- Prueba tus límites. : La rodillera Modvel es perfecta para actividades que implica una gran cantidad de estrés en las articulaciones como, béisbol, baloncesto, golf de fútbol, gimnasio, senderismo, correr, tenis, voleibol y mucho más.
Jhvw
Manga de compresión de rodilla de cobre (paquete de 2) – Rodillera para dolor de rodilla para hombres y mujeres – Rodillera para correr, baloncesto, voleibol, gimnasio y entrenamiento
69,55 €- Gran protección: las rodilleras de cobre de diseño ergonómico utilizan la mejor tecnología de compresión para lograr una protección completa. Amortiguación y descompresión, dispersa la presión de la rodilla, mejora la circulación sanguínea y protege las rodillas de lesiones.
- Tela cómoda: las mangas de compresión de las piernas están hechas de un nuevo tejido de punto 3D con buena transpirabilidad y absorción del sudor.
Cambivo
CAMBIVO Rodilleras Menisco y Ligamento, 2 x Rodilleras Deportivas Compresion para Gym, Voleibol, Futbol, Baloncesto, Desgarro de Menisco, Rodilleras Aliviar el Dolor en Articulaciones
18,99 €- CAMBIVO para una vida mejor: CAMBIVO es una marca que combina estilo, comodidad y rendimiento. Las CAMBIVO rodilleras cumplen con los requisitos reglamentarios y cuentan con la certificación CE
- Bien diseñado: las rodilleras profesionales de alta calidad para meniscos y ligamentos están diseñadas para prevenir eficazmente lesiones deportivas y ayudar a distribuir la presión uniformemente y aliviar la hinchazón y el dolor en las articulaciones. Las rodilleras son asequibles y fáciles de usar, lo que las hace ideales para atletas y entusiastas del deporte
Powerlix
POWERLIX rodillera para mujeres y hombres, rodillera de compresión para artritis, dolor articular, lesión de ligamentos, desgarro de menisco, tendinitis, correr, sentadillas, deportes, Negro, M
16,99 €- 【MÁS CÓMODO Y MÁS EFICAZ】--- ¿Cómo elegir la talla de la rodillera? --- El tamaño correcto es un requisito previo para toda eficacia. Por favor, eche un vistazo a nuestra tabla de tallas y mida su circunferencia según nuestras instrucciones. Mida alrededor de la rótula (5"/13cm POR ENCIMA del centro de la articulación de la rodilla). Las rodilleras POWERLIX están disponibles en varias tallas (S, M, L, XL y 2XL) y colores (negro, azul, beige, rosa y naranja).
- 【PRODUCTO SUPERIOR Y SERVICIO AMIGABLE】--- ¿Qué obtiene? --- [1] El paquete incluye 1 paquete de rodillera (Adecuada tanto para la rodilla izquierda como para la derecha). [2] No se preocupe si elige el tamaño incorrecto, por favor póngase en contacto con nosotros para el reemplazo gratuito. No dude en ponerse en contacto con nosotros a través de 'Su cuenta - 'Sus pedidos' - 'Preguntar'. A continuación, escríbanos y envíenos sus ideas. Le responderemos en un plazo de 24 horas.
Cambivo
CAMBIVO 2 x Rodilleras Menisco y Ligamento para Hombre Mujer, Rodillera Deportiva Compresion con Estabilizadores Laterales y Almohadilla de Gel Patelar, Rodilleras para Gym, Correr, ACL, Artritis
27,99 €- La Rodilleras Menisco y Ligamento Actualizada de CAMBIVO: Los estabilizadores laterales con almohadilla de gel para la rótula proporcionan soporte y protección integral para sus rodillas; la almohadilla de silicona abierta alrededor de la rótula ofrece una amortiguación y absorción de impactos óptima; los estabilizadores laterales con patente exclusiva evitan la hiperflexión de las articulaciones de la rodilla y logran una excelente prevención.
- Patente Exclusiva del Estabilizador Lateral: Con 9 unidades de bloqueo en el centro, el estabilizador dentado está diseñado para cerrarse por completo en la máxima flexión de la rodilla, lo que evita eficazmente una flexión excesiva de las articulaciones de la rodilla mientras; evite lesiones adicionales causadas por un impacto o cambio repentino de dirección de la rodilla, como el ligamento cruzado posterior, las distensiones y las luxaciones de la rodilla.
Bodyprox
Rodillera para sentadillas, levantamiento de pesas, levantamiento de potencia, prensa de piernas y entrenamiento cruzado, soporte de rodilla para hombres y mujeres
14,99 €- Altamente elásticas y duraderas: las vendas para rodillas BODYRPOX ofrecen un alto grado de compresión para apoyar a los levantadores de pesas en sus sentadillas. ¡Levanta un peso más alto mientras previenes lesiones!
- Alivia la tensión en los músculos de la rodilla y cuádriceps para prevenir tensiones y tirones.
Vive
Vive Rodillera de compresión, reutilizable, con bomba de aire, terapia frío/calor para hombres, hinchazón y apoyo de recuperación, paquete ajustable e inflable para esguinces de lesiones deportivas
39,99 €- Alivio eficaz del dolor de rodillas: combina terapia relajante de frío o calor con compresión específica, la envoltura de hielo de compresión Vive alivia eficazmente el dolor, la inflamación, la hinchazón y la rigidez en la rodilla. Ideal para controlar el dolor debido a esguinces, tensiones, lesiones y cirugía, la envoltura de hielo también ayuda a aliviar el dolor de artritis y la fatiga muscular.
- Compresión personalizable: equipada con una vejiga de aire interna, la rodillera de compresión proporciona terapia de compresión que rodea la parte delantera y los lados de la rodilla para un alivio óptimo. La bomba de mano incluida te permite personalizar fácilmente el nivel de compresión añadiendo y liberando aire según sea necesario. La envoltura de compresión de hielo incluye una pequeña correa de anclaje para asegurar el exceso de tubo y una bomba de mano que también se puede quitar.
Neenca
NEENCA Rodillera Profesional, Rodillera de Compresión con Almohadillas de Gel de Rótula y Estabilizadores Laterales para Hombre y Mujer, Rodilleras de Grado Médico para Correr, Desgarro de Menisco
25,99 €- PATENTE EXCLUSIVA: Tecnología de soporte de rodilla de resorte: almohadillas de gel anatómicamente contorneadas rodean la rótula, los estabilizadores de resorte de metal de doble cara se ajustan perfectamente a la articulación de la rodilla. Este elemento funcional especial fortalece el apoyo lateral y mantiene la estabilidad de las articulaciones. Distribuye eficazmente la presión, manteniendo la rodilla caliente, lubricando tus articulaciones.
- DISEÑO MEJORADO: Supera los defectos de productos similares. Rodilleras de grado médico sin alergias ni picazón. Los estabilizadores de resorte de metal y las almohadillas de gel de rótula no se caen fácilmente durante el uso. Tiras de silicona antideslizantes y tejido de alta elasticidad para evitar que se deslice hacia arriba y hacia abajo durante el ejercicio.
Modvel
MODVEL Rodilleras para el Dolor de Rodilla Mujeres y Hombres - 2 Pack Rodillera para el Dolor de Rodilla Set, para el Dolor de Rodilla Desgarro de Menisco, LCA y Artritis Alivio del Dolor
21,99 €- Máximo apoyo y protección: ¿Necesitas algo de apoyo mientras entrenas? Nuestra rodillera para entrenar estabilizará tus rodillas durante las actividades físicas para minimizar el riesgo de lesiones.
- Ayuda a acelerar la recuperación: ofreciendo compresión específica, nuestras rodilleras para el dolor de rodilla mejoran el flujo sanguíneo para ayudar en la recuperación postoperatoria. Ayuda a reducir el dolor y la inflamación de la osteoartritis, desgarro de menisco y lesiones del ACL.
Jumisee
(un par) rodilleras de tela de bambú unisex para apoyo de rodilla, mejora de la circulación y alivio del dolor, compresión deportiva para correr, manejo del dolor, dolor de artritis para mujeres y
20,58 €- Material: fibra elástica antideslizante, látex, hilo de carbón de bambú. Hecho con fibra de bambú para mayor transpirabilidad y comodidad. Se adapta suavemente contra tu piel para que puedas llevarla debajo de los pantalones – y nadie sabrá que llevas una rodilla. Tamaño: M 5,5 x 6,3 x 10,2 cm; L 5,9 x 6,7 x 10,2 pulgadas.
- Multiusos: esta rodillera de tamaño grande aplica compresión y calor a la rodilla para reducir el dolor y la hinchazón. Uso para dolores generales de rodilla, artritis, patella y ligamentos, esguinces de rodilla y tensiones, recuperación y prevención de lesiones en la rodilla. Proporciona un excelente apoyo a las rodillas para uso en actividades deportivas como escalada, senderismo e incluso deportes de alto impacto. Promueve la recuperación muscular y evita lesiones.
Ruilala
Rodillera Larga 2 Piezas Ajustable Compresión Rodillera Deportiva para Hombres y Mujeres Rodilleras Menisco y Ligamento para Correr, Tendinitis, ACL, Artritis (gris,M)
27,99 €- 🏀 Rápida Recuperación con Compresión Graduada: Nuestra rodilleras largas de compresión graduada favorece la circulación sanguínea, ayuda a promover la recuperación de lesiones y alivia el dolor de huesos y articulaciones de la rodilla causado por artritis, miositis, inflamación, desgarros de menisco, distensiones, esguinces, espasmos de piernas y varices.
- 🏀 Mejora el Rendimiento Deportivo: Nuestra rodillera menisco larga son adecuados para todas las actividades, como correr, caminar, gimnasio, ciclismo, baloncesto, senderismo, y así sucesivamente, para evitar lesiones. Este soporte de la rodilla de la pierna también puede mantener las rodillas y el sombrero caliente durante todo el día.
Orthosleeve
OrthoSleeve KS7 Rodillera de Rodillera
53,00 €- Diseñado para aliviar el dolor general de rodilla, tendinitis rotuliana, rodillas artríticas, rodillas de corredores, mejorar el equilibrio y reducir la hinchazón mediante el uso de tecnología patentada de zona de compresión.
- La rodillera KS7 levanta suavemente la rótula asegurándola en su lugar. El soporte está diseñado para permanecer en su lugar a través de nuestro sistema de tiras de gel hipoalergénico.
Toviki
TOVIKI Rodillera Menisco Ligamento Deportiva Ajustable Protector de Rótula Abierta Rotuliana Antideslizante Neopreno Compresión Estabilizadora para Correr Crossfit
17,99 €- En ambos lados de las rodilleras TOVIKI, hay 2 estabilizadores metálicos flexibles, proporcionan la máxima flexibilidad y apoyo para sus rodillas. Las 2 correas elásticas ajustables adicionales ofrecen un mejor soporte que las rodilleras deportivas normales sin correas elásticas reforzadas.
- Nuestras rodilleras menisco y ligamento vienen con 2 tiras de silicona antideslizantes para envolver mejor sus rodillas, ajustarse perfectamente a sus rodillas y evitar que las rodilleras estabilizadoras se muevan durante el ejercicio.
Dolccia
DOLCCIA Rodillera Ortopédica Compresión, Menisco y Ligamento, Alivio del Dolor, Transpirable y Antideslizante, Rodillera Terapéutica Deporte, Soporte de rodilla, Entrenar, Hombre y Mujer (M)
10,50 €- SOLUCIÓN PARA DOLOR DE RODILLA - Las rodilleras Dolccia ejercen compresión y calor terapéutico que ayudará a combatir problemas como la artrosis, el dolor muscular, la hinchazón, etc. Adecuada para el dolor de rodilla y las molestias, el dolor leve de la tensión, la fatiga de la rodilla y la inestabilidad de la rótula.
- DOBLE AJUSTE DE SILICONA ANTIDESLIZANTE - Tiene un doble gel de silicona para una sujeción perfecta en la zona de la rótula, para realizar las actividades diarias con seguridad sin que se desplace de su lugar. Disfruta de una elasticidad y suavidad perfecta con este diseño ortopédico protegiendo las articulaciones.
Abyon
Rodilleras Deportivas, Ajustable Rodillera Menisco y Ligamentos de con Estabilizadores Laterales y Almohadillas de Rótula en Gel, Rodillera Ligamento para Deporte
18,89 €- Evita y alivia el dolor de rodilla: Las órtesis de rodilla ABYON ayudan a prevenir y aliviar el dolor de rodilla, generalizado o dolor específico como desgarros de menisco, luxación patelal, distensión de tendones, distensión de nóscopo B y osteoartritis. Las rodilleras ABYON han sido desarrolladas para ofrecer comodidad y estabilidad para la recuperación y prevención de lesiones. de apoyo
- Soporte sólido: Con cuatro estabilizadores laterales flexibles de ABYON ofrecen un apoyo adicional donde más las rodillas artríticas las necesitan. La banda elástica cruzada en la parte inferior de la rodilla proporciona apoyo y compresión. Las lengüetas ajustables ofrecen un ajuste personalizado especialmente para tus necesidades nuncas. Las tiras de silicona antideslizantes de ABYON evitan que tu órtesis de rodilla se deslice durante el día para una máxima comodidad y sujeción.
Modvel
MODVEL 2 Pack Rodillera de Compresión para Hombres y Mujeres | Soporte de Rodilla para Correr Rodilleras de Grado Médico para Desgarro de Menisco, Artritis, Alivio del Dolor Articular (MV-110-S-BLACK)
21,99 €- ALIVIO DEL DOLOR DE RODILLA CONFORTABLE: Esta rodillera de alta compresión estabiliza y da soporte a la articulación. No sólo para las lesiones, esta rodillera proporciona alivio del dolor de la artritis y se puede usar diariamente según sea necesario
- PRUEBA DE LOS LÍMITES: La funda de rodilla Modvel es perfecta para las actividades que implican un gran esfuerzo para las articulaciones, como el béisbol, el baloncesto, el fútbol, el golf, el gimnasio, el excursionismo, correr, tenis, voleibol y mucho más.
Almimasa
Rodillera Estabilizadora Menisco y Ligamento y Compresión Gracias a Su Cinta Elástica que Estabiliza y Alivia la Rodilla. Rodillera Deportiva Ajustable para Hombre y Mujer. Incluye 2 Vendas Elásticas
11,99 €- GRAN PROTECCIÓN INTEGRAL PARA TU RODILLA. Su banda elástica de compresión proporciona la estabilidad necesaria en caso de menisco o ligamento roto, y artrosis. Su forma anatómica y su punto de compresión especial estabiliza y alivia la presión en la articulación de la rodilla, ayudando a una recuperación más rápida de tu lesión.
- MULTIPLES USOS. Con esta rodillera deportiva podrás practicar de forma segura cualquier deporte como fútbol, crossfit, baloncesto, voleibol, running., balonmano, pádel, escalada, halterofilia y muchos más. Diseñada para mantener un estilo de vida saludable y ofrecer el máximo confort.
Neenca
NEENCA Rodillera Deportivas, Rodillera Menisco Ligamento con Estabilizadores Laterales y Almohadillas de Gel de Rótula, Rodillera de Rotuliana Ajustable para Artritis, Correr, Baloncesto, Bicicleta
25,99 €- TECNOLOGÍA DE SOPORTE DE RODILLA NEENCA: Una almohadilla de gel anatómicamente contorneada rodea la rótula, los estabilizadores de resorte de metal de doble cara (4 Muelles) se ajustan firmemente a la articulación de la rodilla. Este elemento funcional especial fortalece el apoyo lateral y mantiene la estabilidad de las articulaciones. Distribuye eficazmente la presión, manteniendo la rodilla caliente.
- ALIVIO EFICAZ Y APOYO:Componentes como almohadilla de gel de rótula, estabilizadores laterales de resorte, tira de silicona antideslizante que puede reducir significativamente la presión de la rodilla y ayudar al menisco a recuperarse. Envuelve alrededor de la rótula para mejorar la estabilidad de la rodilla y relajar los tendones, evita tirones. Ayuda a aliviar el dolo causado por artritis, tendinitis,previene lesiones de ligamentos, previene fracturas, dislocación y así sucesivamente.
Anoopsyche
Anoopsyche Rodillera Deportiva, Ajustable Rodillera Menisco y Ligamentos, Antideslizante Soporte de Rodilla para Hombres y Mujeres, Apoyo para Dolor de Artritis, Correr, Voleibol, Béisbol, Baloncesto
16,98 €- ????[Rodillera diseñada para España] Anoopsyche encuesta el uso de la rodillera por miles de deportistas españoles. Hemos diseñado esta rodillera perfecta. Rodillera ortopédica abierta en rótula y acolchada con junta de silicona, equipada con cuatro resortes para estabilizar y mantener las articulaciones alineadas, proporcionando un alivio instantáneo.
- ????[Disfrute del movimiento] Diseñado con tres correas ajustables a prácticamente cualquier punto externo. Apropiado tanto para rodilla izquierda como derecha, así como, hombres o mujeres, con un circunferencia de 35-50cm. Rodillera diseñada para cualquier tipo de deporte béisbol, senderismo, levantamiento de pesas, fútbol, baloncesto, voleibol, bádminton, tenis, ciclismo, etc.
Ofun
OFUN Rodilleras Deportivas 2 Piezas, Ajustable Rodilleras menisco y ligamento con Estabilizadores Laterales y Almohadillas de Rótula en Gel, Rodillera de Rotuliana para Correr, Baloncesto, Crossfit
19,54 €- 【Diseño de rótula ajustable y abierta】360° se adapta perfectamente a la curva de la rótula. Ofrece un soporte muscular óptimo entre entrenamientos y durante las actividades diarias casuales.
- 【Diseño mejorado】4 estabilizadores de resorte de metal y 1 almohadilla de gel de rótula se ajustan a la rodilla de forma segura, mejoran el soporte lateral y mantienen la estabilidad de la articulación. Distribuye eficazmente la presión y mantiene las rodillas calientes. 2 tiras de silicona antideslizantes y tela de alta elasticidad evitan que se deslice hacia arriba y hacia abajo durante el ejercicio.
Milaiun
MILAIUN Rodilleras Menisco Y Ligamento,2 Pack Rodilleras Deportivas para Hombres y Mujeres,powerlifting,voleibol,gatear,Rodilleras Aliviar el Dolor en Articulaciones( X-Large)
13,61 €- Matériel de haute qualité: esta rodilleras está hecha de nailon, látex de seda de alta resistencia y spandex. La tela es cómoda, transpirable y refrescante para asegurar que las rodillas estén protegidas y cómodas al mismo tiempo. Es adecuado para ti con una circunferencia de pierna de 42 a 47 cm (16,5 a 18,5 pulgadas). Nota: Se recomienda lavar a mano o lavar a máquina suavemente a 30 ℃, secar al aire de forma natural y no usar detergente ni lejía.
- Protección integral de 360°: nuestras rodilleras gym están diseñadas con tejido elástico 3D, que se ajusta a las rodillas y no se deforma. Está diseñado ergonómicamente para reducir el impacto de la rodilla y desempeñar un papel en la amortiguación y la descompresión. Proporciona soporte y protección de 360 grados para ligamentos, tendones, articulaciones y músculos lesionados.
Cambivo
CAMBIVO 2 x Cinta Rotuliana, Rodillera Adjustable, Rodilla Protector con Correa, Cincha,Banda de Soporte para Rótula Correr, Running, Voleibol, Béisbol
18,59 €- APOYO EN LA RODILLA: La almohadilla de compresion resistente en la cinta rotuliana sujeta la rótula alrededor de la rodilla y absorbe los golpes, brinda apoyo adicional durante el entrenamiento diario;
- CORREA DE TENDÓN TOTALMENTE AJUSTABLE: Diseño de doble nudo; Totalmente ajustable; El ajuste perfecto de la correa reduce la presión sobre el tendón de la rótula y, por lo tanto, ayuda a proporcionar soporte adicional mientras se ejecuta o hace ejercicio; Recupera tu estabilidad;